20 de agosto de 2025
La suplementación con vitamina D se asocia con síntomas reducidos de TDAH, incluidos los niveles reducidos de TDAH y falta de atención en niños, y se ha encontrado un nuevo metanálisis.1 El estudio se basa en estudios previos que encontraron que los niños con TDAH tienen niveles más bajos de vitamina D que sus pares de neurotipo.
El metaanálisis revisó seis estudios en niños que recibieron suplementos de vitamina D o placebo. Los niños tratados con vitamina D mostraron síntomas reducidos de TDAH (SMD = -0.59), incluida una puntuación de TDAH más baja (SMD = -0.64) y la falta de atención (SMD = -0.6), sin efectos secundarios significativos. La diferencia de media estandarizada (SMD) se usa para medir el efecto de la suplementación.
Los investigadores concluyeron que la vitamina D debería usarse como ayuda en niños con TDAH. «Dada la fuerte evidencia y los ensayos controlados aleatorios bien estructurados, abogamos firmemente en la combinación de la vitamina D con el tratamiento con TDAH», escribieron los autores de revisión.
Vitamina D Low en niños con TDAH
En su canal de YouTube, el Dr. Russell Barkley revisó los hallazgos y dijo: «Hay una gran cantidad de niños con TDAH que tienen niveles más bajos de vitamina D que los niños típicos, y este grupo es probablemente el más objetivo de este suplemento».
En varios estudios, el contenido anormalmente bajo de vitamina D se asoció con el TDAH, incluido un metanálisis de ocho ensayos. Todos los ensayos revisados encontraron que las concentraciones séricas de vitamina D se redujeron significativamente en individuos con diagnóstico de TDAH en comparación con los controles (SMD = -0.73).2
Dado que la vitamina D proviene principalmente de la luz solar y aumenta la latitud y disminuye la luz solar, los investigadores probaron esta asociación al completar el análisis de meta-regresión para explorar el impacto de la latitud en los hallazgos. Encontraron correlaciones significativas. Los gradientes de latitud influyeron en las diferencias en los niveles de vitamina D entre el grupo de TDAH y el grupo de control.
Estudios posteriores han confirmado que la prevalencia de TDAH inferior al promedio en ubicaciones con mayor sol, apoyando aún más el posible vínculo entre el TDAH y la vitamina D.3 La asociación estudió más a fondo en un estudio publicado a principios de este año. El campo de la psicología, Esto descubrió que la vitamina D insuficiente puede empeorar los problemas de sueño en niños con TDAH, perjudicar la calidad del sueño y empeorar la respiración.4
Los nuevos hallazgos de que los suplementos de vitamina D pueden mejorar los síntomas del TDAH central son clínicamente significativos para los pacientes pediátricos y pueden estudiar más a fondo el tema. En el más cercano creciendo Webinar para «una relación sorprendente entre el TDAH y la inflamación», James Kustow, BMedSci, BMBS, MRCPSyCh analiza cómo la correlación entre la deficiencia de vitamina D y el TDAH puede ayudar a los científicos a comprender el papel de la inflamación en el TDAH.
«La vitamina D tiene propiedades antiinflamatorias, y sabemos que los niveles de TDAH son más bajos», dijo Kustow. «Por lo tanto, la deficiencia de vitamina D puede servir como un signo de inflamación».
Ver la fuente del artículo
1Latorre, CG y Mañalac, AS (2025). Efectos de la suplementación con vitamina D en el trastorno por déficit de atención hiperactividad en niños: metaanálisis y revisión sistemática. PCMC Journal, 21(1), 42-55.
2Kotsi, E., Kotsi, E., Perrea, DN (2019). Niveles de vitamina D en niños y adolescentes con trastorno por déficit de atención hiperactividad (TDAH): un metanálisis. Atención al trastorno de hiperactividad defectuoso. https://doi.org/10.1007/s12402-018-0276-7
3Miller, MC, Pan, X. Eugene Arnold, L. et al. (2021). Niveles de vitamina D en niños con trastorno por déficit de atención hiperactividad: correlacionado con la variación estacional y geográfica, suplementación, gravedad de la falta de atención y theta: relación beta. Biopsicología. https://doi.org/10.1016/j.biopsycho.2021.108099
4Zhang, P., Liu, Y., Yan, M. Espera. (2025). Deficiencia de vitamina D y trastornos del sueño en niños con TDAH: un estudio de casos y controles. Campo de psicología. https://doi.org/10.3389/fpsyt.2025.1546692
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