Un ginecólogo ha revelado 10 motivos por los que te cuesta llegar al orgasmo.
Sachin Maiti, consultor de Pall Mall Medical, dijo que uno de cada cinco de sus pacientes nunca experimentó un orgasmo.
Maiti, que ha tratado a unas 50.000 mujeres, cree que el problema puede deberse a una serie de cuestiones.
Dijo: “El estrés, la ansiedad, los traumas pasados e incluso las expectativas sociales pueden crear un entorno mental que inhibe la capacidad de las personas para relajarse plenamente y disfrutar de momentos íntimos.
«Los trastornos psicológicos y emocionales pueden tener un profundo impacto en la experiencia sexual de una mujer».
Otras mujeres pueden verse afectadas por afecciones médicas que reducen su probabilidad de alcanzar el orgasmo.
«Los traumatismos y los procedimientos médicos relacionados con el parto, como las histerectomías o las cirugías pélvicas, también pueden provocar cambios en las sensaciones y afectar la capacidad de la mujer para alcanzar el orgasmo», dijo.
Las investigaciones muestran que alrededor del 4,6% de las mujeres sufren de anorgasmia (una afección médica en la que el orgasmo se retrasa, es poco frecuente o está ausente).
«La afección puede ser causada por desequilibrios hormonales, trastornos neurológicos o ciertos medicamentos que interfieren con las respuestas sexuales», dijo Maiti.
El ginecólogo anima a cualquier persona que tenga problemas para alcanzar el orgasmo a buscar ayuda de su médico y discutir sus problemas abiertamente.
Dijo: “Al crear conversaciones que cierren la brecha entre la ciencia médica y las experiencias personales, podemos reducir el estigma asociado con los problemas de salud sexual.
“Animo la comunicación abierta con los proveedores de atención médica que se especializan en salud sexual, ya que pueden brindar orientación e intervenciones adaptadas para abordar los problemas específicos que enfrenta cada mujer.
«Desde el asesoramiento hasta la atención médica, existen opciones disponibles para ayudar a las mujeres a lograr una vida sexual plena y mejores relaciones, y tener un mayor impacto en sus experiencias de vida».
10 razones por las que puedes tener problemas para alcanzar el orgasmo
1. Factores físicos
Ciertas condiciones médicas, desequilibrios hormonales o medicamentos pueden afectar la capacidad de una mujer para alcanzar el orgasmo.
Enfermedades como la diabetes, la esclerosis múltiple o los desequilibrios hormonales pueden influir.
2. Factores psicológicos
El estrés, la ansiedad, la depresión u otros problemas de salud mental pueden obstaculizar la capacidad de relajarse y participar plenamente en una experiencia sexual, lo que dificulta alcanzar el orgasmo.
3. Problemas de relación
Los problemas de comunicación, los conflictos no resueltos o la falta de intimidad emocional con una pareja pueden afectar la capacidad de una mujer para sentirse cómoda y conectada durante la actividad sexual.
4. Imagen corporal y autoestima
Una imagen corporal negativa o una baja autoestima pueden generar inseguridades e inhibir la capacidad de disfrutar plenamente de las experiencias sexuales.
5. Trauma pasado
Las experiencias previas de abuso sexual, agresión o trauma pueden tener un impacto duradero en el sentido de confianza y seguridad de una persona durante los momentos íntimos.
6. Influencias culturales y religiosas
Las creencias sociales o culturales sobre el sexo y el placer, así como la educación religiosa, pueden crear barreras psicológicas que impidan que las personas alcancen el orgasmo.
7. Falta de conocimiento
Tener una comprensión limitada de su propio cuerpo y anatomía sexual puede dificultar la exploración y el descubrimiento de sensaciones placenteras.
8. Presión de desempeño
La presión para «actuar» en la cama o cumplir ciertas expectativas puede causar ansiedad e impedir el orgasmo natural.
9. Estimulación insuficiente
Una estimulación insuficiente o inadecuada de las zonas erógenas puede dificultar la consecución del nivel de excitación necesario para alcanzar el orgasmo.
10. Efectos secundarios de los medicamentos
Ciertos medicamentos, incluidos algunos antidepresivos, pueden tener efectos secundarios que afectan la función sexual, incluida la dificultad para alcanzar el orgasmo.
