- El estudio también encontró que es probable que los padres falten a las cenas familiares si no están contentos en el trabajo.
Comer juntos en familia no sólo es bueno para crear vínculos sino que también ayuda a mantener la disciplina.
Los hijos de padres que no vienen a casa para las cenas familiares probablemente se comporten peor, según un estudio.
Los investigadores encuestaron a más de 1.400 parejas casadas con hijos de dos años y calcularon cuántas cenas cada semana comían los niños con sus madres y padres.
Cuando cada niño tenía cuatro o cinco años, volvían a visitar los hogares y preguntaban a los padres sobre sus problemas de conducta.
Los estudios han encontrado que los niños que cenan menos con sus padres cuando son pequeños les va peor cuando son adultos.
Un estudio encontró que si los niños cenaban menos con sus padres cuando eran pequeños, se comportaban peor incluso si comían con sus madres todos los días.
Esto es cierto incluso si los niños cenan con mamá todos los días. Independientemente de la frecuencia con la que las mujeres cenaban con sus hijos, su comportamiento empeoraba si sus padres comían con ellas con menos frecuencia.
«Durante las comidas familiares, los niños aprenden viendo a los adultos compartir comida, interactuar entre sí, hablar y hacer contacto visual», dijo el líder del estudio, Sehyun Ju, de la Universidad de Illinois en Urbana-Champaign.
“Es una experiencia diaria única que les ayuda a aprender a comunicarse y comportarse.
«Estos resultados sugieren que es importante que toda la familia participe porque los padres aportan cualidades importantes y únicas, al igual que las madres».
El estudio, publicado en el Journal of Family Psychology, encontró que comer solo una comida a la semana, si el padre o la madre no estaban en la mesa, empeoraba el comportamiento infantil.
Cuando los investigadores examinaron por qué los padres faltaban a la hora de comer, descubrieron que los padres que estaban insatisfechos con su trabajo y sus finanzas cenaban menos en familia. Ya sea que trabajen muchas horas o no, esto demuestra una falta de motivación.
Las investigaciones muestran que las madres que no están satisfechas con su trabajo tienen menos probabilidades de evitar las comidas familiares, mientras que ocurre lo contrario con los padres que no están satisfechos con su trabajo.
Sin embargo, es menos probable que las madres que no están contentas en el trabajo eviten las comidas familiares.
«Los padres que mantienen hábitos familiares a la hora de comer a pesar del estrés laboral pueden tener mejores límites entre el trabajo y la familia y mayores capacidades de regulación del estrés», anotaron los autores del estudio.
La autora principal, la Dra. Karen Kramer, dijo: «La hora de cenar para los niños pequeños suele ser alrededor de las cinco o seis de la tarde, pero las expectativas de los padres de llegar temprano a casa no son consistentes con ser un trabajador ideal».
«Las iniciativas políticas que ayudan a proporcionar entornos laborales y apoyo comunitario que promuevan las comidas familiares son importantes».
