Un joven de 22 años compartió su PowerPoint divertido e inspirador para ayudar a sus padres a mejorar los mensajes de texto. Además, nueve frutas tienen la mayor cantidad de vitamina E y un intercambio nutricionista por un sándwich saludable en casa sin alimentos cocidos.
La guía de mensajes de texto de los padres de 22 años está de moda: hemos estado usando marcos de exclamación
Jason Saperstone, de 22 años, estaba enojado e intentó explicar la combinación de emoji y puntuación en el texto de sus padres, por lo que lanzó un PowerPoint para enseñarles la etiqueta de mensajes de texto adecuada. Publicó una interesante primera lección en Instagram, que se centró en responder a mensajes con marcos de exclamación. Incluso Reese Witherspoon comentó. «Enviaron mensajes de texto con tan buenas intenciones, pero no creo que realmente hayan tenido todas las características», dijo Saperstone a Com Today. «La generación Z es complicada para ellos. Básicamente creamos idiomas que solo entendemos completamente».
Si bien las frutas no ofrecen más vitamina E que los alimentos como semillas de girasol o almendras, hay opciones que agregan más antioxidantes a su dieta diaria, lo que resulta en menos inflamación y piel más saludable. Hoy, la editora de nutrición Natalie Rizzo comparte nueve frutas que contienen la mayor cantidad de vitamina E, incluidas las moras y los arándanos.
En el consejo experto en hoy, el nutricionista revela su simple truco de sándwiches rápidos en casa que no requieren alimentos cocinados.
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